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卵巢护理及刮痧

来源: | 发布时间:2017/7/8 20:52:52 | 浏览次数:  大小: 16px  14px  12px

                                   卵巢子宫养生法

步骤一,将专业的卵巢护理精油均匀涂抹到腹部。上至肋弓,下至耻骨联合,即阴毛上端


步骤二,按摩,双手重叠,用掌心贴皮肤,绕脐沿着顺时针方向,由小到大转摩36周。再逆时针由大到小绕脐36周。

步骤三,刮痧法,①腹部用精油砭石,沿任脉,腹正线自胸骨柄【胸窝】由上至下到耻骨联合,即阴毛上端。足阳明胃经,腹正中线旁开二寸刮拭至腹股沟斜向太腿根部。注意中途酌情添加精油增加皮肤润滑


②华佗夹脊沿背腰部,第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧,即竖直肌,背正中两侧凸起部。用精油涂抺后,再用精油砭石进行刮拭。注意中途酌情添加精油增加皮肤润滑。

刮痧疗法的作用

1. 活血祛瘀、排泄毒素通过调节肌肉的收缩和舒张,刮痧能调节组织间压力而促进被刮拭组织周围血液的循环,增加组织的血流量,从而起到‘活血化瘀’、祛瘀生新的作用。刮痧可使局部组织形成高度充血,使血管扩张,随着血流及淋巴液流动的增快,呑噬作用及搬运力量加强,加快了体内废物,毒素的排泄,组织细胞得到更充分的营养,增强机体的抵抗力,达到减轻病势,促进康复的作用。

2. 调整内脏,平衡阴阳通过对一定部位的刮拭,刮痧具有良好的调节内脏功能,起到调和阴阳,恢复机体平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处进行刮痧可使亢进者逐渐平息,进而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可使其蠕动得到增强。又如刮拭内关穴,能调节冠状循环,延长左心是射血时间,使心绞痛患者的心肌所收缩能力增强,心输出量,改善冠心病的ST段和T波,增加冠脉流量和血养供给等。而刮拭足三里穴,能调整肠运动,提高免疫功能,对垂体—肾上腺髓质功能有良性调节作用。由此可见,刮痧疗法确实可以改善和调整脏腑功能,使脏腑得到平衡。

3. 疏经活络、舒筋壮骨人体的经络‘内属于脏腑、外络于肢节’, 通过刮拭腧穴或局部,能起到‘通其经脉、调其血气’的作用,从而消除病理因素而治愈疾病。通过对局部疼痛部位的刮拭,刮痧疗法可以松驰紧张的肌肉,明显减轻,乃至消除疼痛和压迫症状,加强新陈代谢和物质的吸收,‘通则不痛’ 促进病灶的修复,达到防治疾病的目的。

                                                         

刮痧部位选择

1,循经刮痧就是按照十四经走行循经进行刮拭,

颈前,后部  自上而下,由中间向两边。刮中间任督脉,两旁的胃,大肠,三焦,胆。膀胱,小肠经。

胸腹部       胸部循足少阴经刮拭。沿胸肋骨间由内向外刮拭。腹部自胸骨柄至少腹,或从胸骨上端至耻骨联合。在任脉两旁,循足阳明胃刮拭。

2,选穴刮痧。

3发病局部刮痧。

4全息穴区刮痧。

操作方法

1其本手法刮痧方向  颈,,,,下肢部从上向下刮拭, 胸部由内向外.

点按法, 由轻到重逐渐加力, 片刻后再抬起, 多次重复, 手法连贯

历刮法, 刮石始终不离皮肤, 做短距离前后左右快速移动. 适合体质强壮者.泻法排毒.

按揉法, 做柔和旋转动作, 刮石始终不离开所接触的皮肤, 速度较慢, 按揉力度应深透皮下或肌肉. 有酸,,胀感觉为度. 常用于强壮穴位为补法.

刮痧治疗的操作步骤

眀确目的, 确定保养原则. 如面部保养, 确定经脉穴位, 手法等.

检查用品, 部位清洁.  刮痧以天然精油砭石为上品. 具有硬度, 光滑对人体有益元素, 及亲和力, 对人体无毒害. 刮痧前检查精油砭石是否清洁, 是否光滑, 有无破损, 及用精油是否滋养过. 刮痧的精油是否选择并备好, 毛巾是否备好, 刮拭部位皮肤是否凊洁, 有无破损.

体位选择, 根据保养目的, 选择仰卧, 俯卧, 仰靠坐, 俯伏坐位.

具体操作方法

暴露待刮痧的皮肤

在刮痧的皮肤上涂抹选择合适精油.

互动交流   进行刮痧时, 应积极相互沟通, 不断询问感受, 讲述功效, 如是否能承受, 刮拭部位是否疼痛, 随时调整手法和力道. 并要求相互配合, 让受者黙念功效作用, 若乳房增大, 肿块消散, 燃烧脂肪等

术后处理   刮痧施术后一般用干净毛巾将刮拭部位多余的精油擦干净即可. 然后让被刮拭者一杯淡糖盐水, 休息15~20分钟                                                              

适用范围

神经系统疾病②远动系统疾病③心血管系统疾病④呼吸系统疾病⑤消化系统疾病⑥泌尿系统疾病⑦妇科疾病, 痛经, 闭经, 月经不调, 盆腔炎, 白带, 子宫功能性出血, 更年期综合症.⑧养生保健, 强壮身体, 减肥,丰胸,美容袪癍. 延缓衰老等.

注意事项

刮痧时应注意室内保暖, 冬季应避寒冷与风口. 夏季避免风扇, 空调,直接吹刮痧部位 。

刮痧过程中以免因手或工具冰冷触及皮肤而引起肌肉紧张影响疗效。无论任何部位,都要朝一个方向刮拭,不可来回刮拭,影响疗效。

若在刮痧过程中出现头晕目眩,面色苍白等现象,应立刻停止刮痧,平卧休息,给予饮温热糖盐开水即可恢复。若不能缓解者,并加重。用砭石进行急救,点按人中,合谷,足三里,涌泉,内关等穴。

刮痧出痧后,一般应在30分钟后方可洗澡。过饥过饱过劳均不可刮痧。对一些不出痧或出痧较少者,不可强求出痧  。刮痧间隔时间以皮肤痧退为标准。

步骤四点穴法

, 关元任脉小肠募穴, 任脉与足三阴经交会穴          

【定位】腹正中线上, 脐中下三寸.

【主治】①中风脱证,虚劳冷惫,赢瘦无力,②疝气,③腹泻腹痛,痢疾,脱肛,便血,④尿血,癃闭,小便频数,⑤遗精,阳痿,早泄,白浊,⑥月经不调,痛经,闭经,崩漏,带下,阴挺,不孕,恶露不尽,胞衣不下

二,中极,膀胱募穴,任与足三阴经交会穴                            

【定位】在下腹部正中线上,   脐中下四寸

【主治】①小便不利,遗尿,   癃闭,②遗精,阳痿  不孕  ③      月经不调,崩漏,遗精,阳痿,阴挺,阴痒,  恶露不尽,带下。④疝气。                    

三,曲骨,任脉                                                                                  

【定位】  在下腹部正中线上,   脐中下五寸。

【主治】遗尿,小便不利,  遗精,阳痿,白带多,子宫收缩不全等。

四,子宫,奇穴。                                  

【定位】脐下四寸,中极穴旁开三寸。

【主治】子宫脱垂,月经不调,痛经,闭经,妇人不孕等。

五,命门 . 督脉          

【定位】腰部后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中。

【主治】①赤白带下,月经不调,痛经,闭经,不孕。②遗精,阳痿③小便不利,遗尿,④小腹冷痛,腹泻,⑤手足逆冷⑥腰脊强痛。

六肾俞,足太阳膀胱经,俞穴。【定位】腰部后正中线上,第二腰椎棘突下旁开1.5寸。                                            

【主治】①赤白带下,月经不调,痛经,闭经,不孕。②遗精,阳痿③小便不利,遗尿,④小腹冷痛,腹泻,⑤手足逆冷⑥腰脊强痛。

七,八髎穴足太阳膀胱经                            

上,次,中,下髎,左右共八穴,合称八髎,上髎在第一骶后孔中,次髎在第二骶后孔中,中髎在第三骶后孔中,下髎在第四骶后孔中。

【主治】附件炎,月经不调,小便不利等泌尿生殖系疾病。下腰痛,坐骨神经病,痔疮,神经衰弱等。

八,三阴交,足太阴脾经,交会穴。                    

【定位】小腿内侧,内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后方。

【主治】①小便不利,遗尿,   癃闭,②遗精,阳痿,  不孕  ,③  闭经,痛经,    月经不调,崩漏,遗精,阳痿,阴挺,阴痒,  恶露不尽,带下④疝气,附件炎,月经不调,小便不利等泌尿生殖系疾病。⑤荨麻疹、风疹、湿疹⑥失眠、高血压。⑦下肢痿痹、脚气水肿。

九,血海,足太阴脾经。                                  

【定位】屈膝位,股四头肌内侧头隆起处。

【主治】①闭经,痛经,小便淋漓,月经不调,崩漏,遗精,阳痿,阴挺,阴痒,  恶露不尽,带下,经期头痛。②湿疹,隐疹,皮肤瘙痒。③丹毒。④股内侧痛。

十, 足三里,足阳明胃经,合穴,胃下合穴,保健要穴

【定位】髌骨下一横掌,胫骨外侧缘。

【主治】①胃肠道,消化系统疾病;②心痛,心悸气短,癫狂;③高血压,头痛,头晕;④休克,气短;⑤乳痈,乳少;⑥预防流感;⑦鼻部疾病,咳嗽痰多;⑧下肢痿痹,下肢不遂,脚气。⑨具有健脾益胃,强壮身体,延年益寿之功。⑩是养生重要穴,

养颜,丰胸,减肥,护宫等万能穴。



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